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Pregunta de: CC: Valoración de Comportamientos Humanos

Sientes sobrecarga por estudiar, trabajar y responsabilidades familiares. ¿Qué acción promueve bienestar sin abandonar tus metas?

A)   Ignorar el cansancio y doblar la jornada.
B)   Usar energizantes para rendir sin dormir.
C)   Abandonar todo para ‘descansar’ indefinidamente.
D)   Organizar un plan realista con pausas, priorizar tareas y buscar apoyo cuando sea necesario.

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